Include in Print View:

Recept za ukusnu pitu sa tikvicama

Pita sa tikvicama je savršena za laganu večeru ili doručak. Kombinacija tikvica, sira i kukuruznog griza čini je hranljivom i ukusnom, a priprema je brza i jednostavna. Idealna je za one koji žele da uživaju u zdravom obroku bez puno truda.

Hranljive vrednosti

  • Tikvice: bogate vlaknima i vitaminima A i C, koji su važni za zdravlje kože i imuniteta.
  • Sir i kisela pavlaka: pružaju dobar izvor kalcijuma i proteina, koji su neophodni za zdrave kosti i mišiće.
  • Jaja: bogata proteinima i esencijalnim hranljivim materijama, uključujući vitamin B12 i holin.

Ova pita je jednostavan i ukusan način da unesete zdrave sastojke u svoju ishranu. Brza je za pripremu i savršena za sve prilike, bilo da se služi za doručak, večeru ili kao užina.

Zašto probati pitu sa tikvicama?

  • Brza i jednostavna priprema - idealno za zaposlene osobe ili početnike u kuhinji.
  • Hranljiv i ukusan obrok - savršen za celu porodicu.
  • Prirodni sastojci - bez veštačkih dodataka ili konzervansa.

Pita sa tikvicama je sjajan izbor za svakoga ko voli domaću kuhinju i zdrave obroke. Pratite nas na mrežama za još recepata i kulinarskih saveta:

Srpski Kuvar - svakog dana nove ideje za doručak, ručak i večeru!

Pratite nas na mrežama za dnevne ideje za doručak, ručak i večeru.

Pripreme
Kuvanje
Odmor
Ukupno 1 sat
Kuhinja:
Courses:
Težina pripreme: Početnik
Temperatura kuvanja: 180  C
Porcije: 4
Najbolja u sezoni: Jesen
Sastojci
  • 3 kom jaja
  • 1 srednje velika tikvica (izrendana)
  • 250 g brašna
  • 250 g kukuruzog brašna
  • 2 dl jogurta
  • 2 dl kisele pavlake
  • 1 čašica ulja
  • 1 kesica suvog kvasca
  • 300 g sira
  • so po ukusu
Uputstvo za pripremu:
    Kako se pravi pita od tikvica
  1. 1
    Priprema tikvica:Tikvicu izrendajte i stavite u veliku posudu.
  2. 2
    Dodavanje ostalih sastojaka:

    Dodajte jaja, kiselu pavlaku, sir, jogurt, so, ulje i suvi kvasac. Na kraju, umešajte brašno i kukuruzno brašno, pa sve sastojke dobro izmešajte dok se ne sjedine.

  3. 3
    Priprema tepsijePodmažite tepsiju uljem i sipajte smesu u nju.
  4. 4
    Pečenje: Podmažite tepsiju, sipajte smesu u nju, i pecite u unapred zagrejanoj rerni na 180°C dok pita ne dobije lepu zlatno-smeđu boju.
  5. 5
    Serviranje:

    Pita sa tikvicama je najbolja kada se služi topla, ali je podjednako ukusna i kada se ohladi. Poslužite je uz čašu jogurta za savršen obrok.

Ključne reči: tikvice
Read it online: https://staging.srpskikuvar.com/recipe/recept-za-ukusnu-pitu-sa-tikvicama/