Vojvođanska mućkalica je jedno od najomiljenijih tradicionalnih jela u Vojvodini. Ovo jelo se odlikuje bogatim ukusima mesa i povrća koji su savršeno sjedinjeni u ovom receptu. Priprema je jednostavna, a rezultat je savršen obrok za celu porodicu.
Zašto izabrati vojvođansku mućkalicu?
Vojvođanska mućkalica je jelo koje spaja tradicionalne ukuse Vojvodine. Njegova jednostavna priprema i bogatstvo ukusa čine ga idealnim za porodične ručkove ili svečane prilike. Ovo jelo je takođe prilagodljivo – možete dodati različite vrste povrća ili začina prema vašem ukusu.
Hranljivi sastojci ovog jela:
- Svinjsko meso: Bogato proteinima i vitaminima B grupe.
- Povrće: Crni luk, paprika i paradajz obiluju vlaknima, vitaminima i antioksidansima.
- Aleva paprika: Dodaje aromu i sadrži antioksidativna svojstva.
- Slanina: bogata proteinima i mastima, sadrži vitamine B kompleksa i minerale poput cinka i selena.
- Luk: bogat antioksidansima, vitaminom C i vlaknima.
- Meso: bogato proteinima, željezom i vitaminima B kompleksa.
- Celer: niskokalorična namirnica bogata vlaknima, vitaminom K i antioksidansima.
- Paradajz: niskokalorični izvor vitamina C, vlakana i likopena – moćnog antioksidansa koji štiti od oksidativnog stresa.
- Rezanciili makaroni: ugljeni hidrati su izvor koji pruža energiju, a ako su napravljeni od integralnih žitarica, bogati su vlaknima.Jaja: izvor proteina, esencijalnih masnih kiselina i vitamina D.
- Kačkavalj: izvor proteina i kalcijuma, kao i drugih minerala poput fosfora i cinka.
Savet za serviranje
Mućkalicu možete poslužiti uz pire krompir, palentu ili svež hleb. Za osvežavajući dodatak, poslužite uz sezonsku salatu.
Čuvanje
Vojvođansku mućkalicu čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi u frižideru do 3 dana. Pre podgrevanja, dodajte malo vode da biste obnovili sočnost jela.
Vojvođanska mućkalica je savršeno jelo koje kombinuje bogatstvo ukusa i tradicije. Lako se priprema, a rezultat je ukusan obrok kojem će se svi radovati. Isprobajte ovaj recept i uživajte u autentičnim vojvođanskim ukusima!
Poslužite toplo.
Pratite nas na mrežama, svakog dana ideje za doručak, ručak i večeru
Vojvođanska mućkalica – tradicionlano jelo
Opis
Sastojci
Uputstvo za pripremu:
Kako se pravi vojvođanska mućkalica?
-
Slaninu isecite na tanke režnjeve pa je propržite na malo ulja.
-
Dodajte sitno seckan luk, propržite i njega pa dodajte meso.
-
Meso ne morate mnogo pržiti. dovoljno je da pobeli.
-
Dinstajte sve na umerenoj temperaturi i malo posolite.
-
Rezance ili makarone stavite u slanu vodu koja vri i kuvajte dok ne omeknu.
-
Ocedite ih, prelijte hladnijom vodom i malo promešajte na ostatku vrelog ulja.
-
Dosolite i pobiberite. U posebnoj posudi izmutite jaja i pomešajte sa struganim kačkavaljem.
-
U pogodnu vatrostalnu posudu, koju ste podmazali, stavite red rezanaca ili makarona, red mešavine sa mesom, prelijte delom umućenih jaja i struganog sira pa revajte istim redosledom dalje dok sve ne utrošite.
-
Na kraju bi trebalo da dođu rezanci ili makaroni, a preko svega preliv od jaja i sira.